1、蘭花 。蘭花的株型小巧，雅致高檔 。蘭花的花香清新悠遠(yuǎn)，淡淡花香若有若無（對(duì)花香過敏者慎養(yǎng)），令人身心愉悅 ， 而且它的株型雅致，能讓臥室更加的溫馨，養(yǎng)在臥室，還有助于睡眠 。
2、散尾葵 。臥室里若是空氣濕度過低則不利于人的身心健康，晚上睡覺大部分人都地門窗緊閉，若是再空氣不好，睡一覺之后則會(huì)口干舌燥，皮膚發(fā)干 ， 讓人特別不舒服，所以臥室養(yǎng)一盆加濕小能手真的很合適，而散尾葵就是一款這樣的綠植 。
【臥室放什么花可以助眠 臥室放什么花】3、茉莉花 。若是臥室的采光條件好，就可以養(yǎng)一盆茉莉花，相信大家對(duì)茉莉花都不陌生 ， 葉片四翠綠，潔白的花朵清新淡雅，花香清新，而且能散發(fā)出一股茉莉精油，具有安神助眠的作用，養(yǎng)在臥室是極好的（對(duì)花粉花香過敏的人慎養(yǎng)） 。
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