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新年登高的意義

登高，指重九登高的習(xí)俗。這一活動(dòng)具有陶冶情操、鍛煉體魄的特點(diǎn)，故屬節(jié)令性的一種民俗體育活動(dòng) 。古人登高，一般在每年農(nóng)歷九月九日重陽節(jié)之日進(jìn)行，但也不限于九月九日，也有農(nóng)歷正月初七和十五日登高的風(fēng)俗。
登高活動(dòng)由來已久 ?！冻o九懷》中有記載暮秋登高的篇章：悲哉秋之為氣也，蕭瑟兮草木搖落而變衰，憭栗兮若在遠(yuǎn)行。登山臨水兮送將歸，泬寥兮天高而氣清，寂謬兮收潦而水清。
漢承楚俗，由此逐漸衍成重陽登高的習(xí)俗。據(jù)東晉葛洪的《西京雜記》載，早在漢高祖劉邦時(shí)，就有重陽登高的做法：三月上巳，九月重陽，士女游戲，就此祓禊、登高。為何把重陽登山稱為登高呢？據(jù)北宋宋敏求的《長安志》記載，漢朝以長安為京城，在長安的附近有一個(gè)小高臺(tái)，每到重陽節(jié)，人們便會(huì)紛紛登上小高臺(tái)，欣賞秋天的美景，因?yàn)樗堑纳綖樾「吲_(tái)，故有登高之說。
元旦登高祈福的句子新年步步高、節(jié)節(jié)向上攀。
很多人都喜歡用登高的方式，來度過新年第一天。清晨萬籟俱靜，東方泛起屢屢晨曦微光，層巒疊翠，宛若一幅晨曦印染成的山水畫，日出東方，祥和的朝氣油然而生，鳳凰晨曦給人無限希望。
登高山，俯大地，總會(huì)讓人有一種寬廣的胸襟，亦有一種關(guān)懷天下的心緒。爬山，不單只是為了鍛煉身體，而是很享受那份悠閑與自在，更迷戀站在山頂一覽眾山小的感覺，遠(yuǎn)遠(yuǎn)眺望時(shí)的那種寬廣和遼闊。

擴(kuò)展資料：
注意事項(xiàng)：
強(qiáng)度不宜過大。登山的強(qiáng)度不宜過大，心率保持在120-140次/分鐘;爬山是一項(xiàng)極佳的有氧運(yùn)動(dòng)，一般每周鍛煉3-4次為宜，尤其適合想盡快減輕體重的男士。
不渴先喝水。登山一般選擇清晨為好。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意補(bǔ)充水分，在滿足解渴的基礎(chǔ)上再適當(dāng)多飲些水，或者在運(yùn)動(dòng)前10-15分鐘飲水400-600毫升，這樣就可以減輕運(yùn)動(dòng)時(shí)的缺水程度。
大年初一登高初二干什么新年登高的意義，登高，指重九登高的習(xí)俗。這一活動(dòng)具有陶冶情操、鍛煉體魄的特點(diǎn)，故屬節(jié)令性的一種民俗體育活動(dòng) 。
新年登高步步高下聯(lián)年年登高年年高。
元旦登高寓意新的一年步步高升。元旦是我國的陽歷新年，新年登高是中華民族的傳統(tǒng)習(xí)俗之一，寓意“新年登高步步高，年年登高年年高” 。
關(guān)于登高習(xí)俗的起源，起源于古代對(duì)神的崇拜，認(rèn)為神能使人免除災(zāi)害。所以古人在重大節(jié)日里，要登上高處，以近神明。這種最初祈求吉祥的行為，后來逐漸轉(zhuǎn)化為一種娛樂活動(dòng)了，具有陶冶情操、鍛煉體魄的特點(diǎn) 。
大年初一登高望遠(yuǎn)的豪邁及寓意寓意是步步高升。正月初一爬山，有著步步高升的意思，因?yàn)槊耖g有一句諺語“新年步步高、節(jié)節(jié)向上攀”，意思是新年的第一天爬山，從山腳爬向山頂，就像是在新的一年中不斷進(jìn)步，向著目標(biāo)攀登，最終就會(huì)收獲成功。
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