日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

臘肉可以做湯喝,竹筍臘肉湯叫什么名字

臘肉可以做湯喝嗎

臘肉可以做湯喝,竹筍臘肉湯叫什么名字


可以做臘肉蘿卜湯
材料:白蘿卜500克  , 臘肉300克,香蔥2棵, 生姜1小塊 ,高湯15大匙,料酒1大匙, 胡椒粉1克,精鹽1小匙,味精0.5小匙
做法:
1、將臘肉用溫水燙泡洗凈后切片,白蘿卜洗凈去皮切片,生姜洗凈切絲,香蔥洗凈切未;
2、往鍋內(nèi)加高湯 , 放入臘肉片、料酒燒開后撇去浮沫,放入胡椒粉、生姜絲、香蔥末,改小火煮至臘肉七成熟時下入白蘿卜片、味精、精鹽,燒至臘肉熟透、白蘿卜入味時即可 。
注意湯鮮味美,香味獨(dú)特 。
竹筍臘肉湯叫什么名字臘肉做湯 , 如果是用臘肉燉蘿卜湯,可以叫臘肉蘿卜湯,下面來看看這個湯的做法 。
【臘肉可以做湯喝,竹筍臘肉湯叫什么名字】1. 將臘肉燒去毛 , 用溫水燙泡洗凈改成片狀;
2. 蘿卜洗凈去皮改成臘肉一樣的片待用;
3. 鍋洗凈置旺火上,摻入鮮湯下臘肉,燒沸后打去浮沫;
4. 下胡椒、姜 , 移至小火煮至七成熟;
5. 放蘿卜、味精、鹽燒至臘肉熟透,起鍋裝入盛器即成 。
溫馨提示:
1. 臘肉、蘿卜要洗凈,否則湯色差;
2. 應(yīng)選用熏味好的臘肉,否則湯味差;
3.本菜是選用農(nóng)家制作的皮色紅黃,脂肪似臘,熏香濃郁的老臘肉 , 加以冬天蘿卜烹制的湯,具有一種特殊的煙香味 。
健康提示:
1. 臘肉脂肪含量偏高,其發(fā)熱量較高;
2. 而蘿的脂肪含量可忽略不計,但富含維生素、纖維素,二者合烹 , 優(yōu)勢互補(bǔ),爽口宜人;
3. 既避免了肥膩的感覺 , 又使人在冬季進(jìn)食后能補(bǔ)充熱量
白蘿卜:蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病能力;蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動,增加食欲,幫助消化;蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;蘿卜含有木質(zhì)素 。此外,蘿卜所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用 。
臘肉(生):臘肉中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物等元素;臘肉選用新鮮的帶皮五花肉,分割成塊,用鹽和少量亞硝酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料腌漬 , 再經(jīng)風(fēng)干或熏制而成,具有開胃祛寒、消食等功效 。
喝臘肉湯對身體好不好能喝 , 臘肉湯做法如下:
主料:冬瓜650g、毛豆子100g、臘肉70g
輔料:油適量、鹽適量、料酒適量、蔥花適量
1.準(zhǔn)備好食材,
2.臘肉切片,用溫水浸泡一下再漂凈,
3.冬瓜去皮,去籽 , 洗凈切厚片,毛豆子漂凈,
4.鍋里油熱,放入毛豆子煸炒至轉(zhuǎn)色 , 
5.放入冬瓜煸炒一下,
6.放入二碗清水,放入臘肉,
7.加點(diǎn)料酒 , 大火煮至冬瓜熟,
8.加些鹽調(diào)味,撒些蔥花即可 。
臘肉如何煲湯好喝臘肉煲湯的做法
1、準(zhǔn)備好的食材:臘肉適量 白蘿卜適量 豆腐泡適量 干辣椒適量 花椒適量 蔥白適量 鹽適量 。
2、蘿卜切小塊,臘排切開一個一個的 。
3、臘排和上面的輔料一起放電燉鍋里加上水 。
4、蓋好蓋子煲90分鐘后加蘿卜接著煲70分鐘最后加豆腐泡在煲20分鐘就好了!
冬瓜臘肉湯的做法主料
白蘿卜500克 臘肉200克
橄欖油5克
輔料
仔姜適量
臘肉蘿卜湯的做法步驟
臘肉可以做湯喝,竹筍臘肉湯叫什么名字


1. 將臘肉用溫水洗凈后切成薄片
臘肉可以做湯喝,竹筍臘肉湯叫什么名字


2. 鍋中倒入少許橄欖油,放入仔姜片爆香后放入臘肉片煎香
臘肉可以做湯喝,竹筍臘肉湯叫什么名字


3. 將煎好的臘肉片倒入湯鍋中 , 加入清水大火煮開
臘肉可以做湯喝,竹筍臘肉湯叫什么名字


4. 白蘿卜洗凈去皮切成厚度約一公分的片狀
臘肉可以做湯喝,竹筍臘肉湯叫什么名字


5. 在步驟三煮開的臘肉湯中加入白蘿卜片
臘肉可以做湯喝,竹筍臘肉湯叫什么名字


6. 大火煮開后,蓋上蓋子
臘肉可以做湯喝,竹筍臘肉湯叫什么名字


7. 轉(zhuǎn)成小火,慢燉一個小時
臘肉可以做湯喝,竹筍臘肉湯叫什么名字


8. 起鍋后即可食用(臘肉本身有咸味,不用再額外加鹽)
小貼士
一.臘肉先用橄欖油煎一下,熬出的湯更鮮醇
二.臘肉本身有咸味,不用再額外加鹽

    推薦閱讀