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怎么正確發(fā)乒乓球 正確發(fā)乒乓球的方法


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1、掌握好的基本功 , 包括:手法,如攻球、發(fā)球、接發(fā)球,搓球等;步法,如單步、跨步和交叉步等,注重手法和步法的協(xié)調(diào) 。
2、形成了自己的打法,有自己的專長技術(shù);
3、有一只適合自己打法能發(fā)揮技術(shù)特點的好的球拍 。
4、有好的比賽策略:包括知己知彼、專長技術(shù)的組合化,以形成穩(wěn)定的得分技術(shù)、要有必勝的信心等,遇見不同的對手,能打出不同的技戰(zhàn)術(shù)組合 。
5、有好的比賽心態(tài),不拋棄,不放棄 。即見高手不放棄 , 遇低手不摒棄 。
【怎么正確發(fā)乒乓球 正確發(fā)乒乓球的方法】6、平時常和不同打法的選手過招,提高自己的應變能力和非常規(guī)技術(shù)的使用能力 。
7、會從專業(yè)的角度欣賞未來對手的比賽 , 能及時發(fā)現(xiàn)對手在技術(shù) , 戰(zhàn)術(shù) , 非常規(guī)技術(shù)和臨場應變能力等存在的問題,會加以針對性的利用,為自己勝利打下基礎(chǔ)

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