日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

辣子田螺的做法

辣子田螺的做法

辣子田螺的做法


主料:田螺500克,色拉油適量,食鹽少許 , 醬油2湯匙 , 蒜3瓣,八角1個,花椒15粒,桂皮1塊,干辣椒4個 , 料酒5湯匙,香油少許,紅尖椒2個,小蔥1根 。
做法:
1、已去尾的田螺加入少許香油和鹽,再加入清水浸泡2小時 , 反復(fù)沖洗后,加入料酒浸泡30分鐘;
2、鍋中注水,燒開后將田螺和料酒一同倒入,焯燙2分鐘;
3、另起鍋,加適量油 , 燒熱后放入干辣椒、蒜片、花椒、八角和桂皮爆香;
4、聞到香味后,倒入焯燙好的田螺,翻炒3分鐘;
5、加
辣子田螺的做法視頻馬超此時已是劉備得力助手;龐德的哥哥龐柔這時也在西川為官 。曹操不信任他陸遜只令堅(jiān)守定國號大魏 。改年號為黃初便托孤于諸葛亮
吃田螺有什么好處材料;食油 鹽 辣椒粉 花椒 八角 香辛料 醬油 味精
油燒熱,加花椒八角然后加入田螺大火翻炒噴上醬油加上調(diào)料,出鍋前點(diǎn)上味精就行了 吃的時候用針挑著吃
田螺怎么做好吃 田螺的做法大全視頻1 田螺怎么做好吃 田螺湯 原料:田螺肉100克 , 小白菜200克,枸杞子20克,姜、蔥、鹽、素油各適量 。
做法:
1、取田螺肉,用清水漂去泥 , 洗凈切片 。
2、枸杞子洗凈,去雜質(zhì),小白菜洗凈,切5厘米長的段,姜切片,蔥切段 。
3、把炒鍋置武火上燒熱,加入素油,六成熟時,下入姜、蔥,爆香,加入田螺炒勻,注入清水500克,用武火燒沸,加入鹽、小白菜,再用文火煮6分鐘 , 出鍋即可 。
功效:具有清熱去火、排毒養(yǎng)顏的功效 。
爆炒田螺
原料:田螺肉300克,蒜苗20克,油、辣椒醬、花椒、干辣椒、味精、精鹽、白糖、香油、料酒、姜、蒜各適量 。
做法:
1、田螺去殼取肉洗凈,用鹽、料酒腌好待用 。
2、姜、大蒜切成指甲片,蒜苗用斜刀法切成荸薺形,干辣椒切成1厘米長的筒狀 。
3、將腌制好的螺肉用沸水汆一下濾去水分,鍋中放底油燒至七成熱下螺肉炒至斷生后取出 。
4、另起鍋放底油燒熱,下干辣椒、花椒炒脆,隨即放辣椒醬、姜、蒜片炒香,再投入螺肉、鹽、糖、味精、蒜苗快速翻炒,淋上香油拌勻起鍋裝盤 。
功效:具有保護(hù)視力,防止眼睛干澀的功效 。
五香田螺
原料:田螺500克 , 花椒、茴香、胡椒粉、糖、醋、醬油、精鹽、味精、黃酒、姜末、蔥花、蒜、紫蘇葉、假蔞葉適量 。
【辣子田螺的做法】做法:蒜粒、花椒、茴香用油炸香味,倒入田螺急火快炒,3分鐘后,撒糖、鹽、醋、黃酒、醬油、姜末、蒜末、紫蘇葉、假蔞葉翻炒片刻,燜煮15分鐘 , 起鍋上碟以后,撒上蔥花、味精、胡椒粉即可 。
功效:具有預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的功效 。
辣子田螺
原料:田螺500克,干辣椒、郫縣豆瓣、花椒、姜米、蒜泥、醬油、料酒、香醋、精鹽、白糖、雞精、熟芝麻、蔥花各適量 。
做法:
1、田螺淘洗干凈入鍋,加清水和料酒、香醋煮沸撈起 , 去頭部包殼 。
2、炒鍋加油燒熱,下干辣椒節(jié),炒至呈棕紅色,下花椒、姜米、蒜、郫縣豆瓣炒至香 。
3、下田螺翻炒 , 依次下料酒、香醋、精鹽、白糖、醬油、味精,以大火不停翻炒 , 待田螺熟透、入味,起鍋裝盤,撒上熟芝麻、蔥花即可上桌 。
功效:具有防止色斑及皺紋產(chǎn)生的功效 。
麻辣田螺
原料:田螺500克,辣椒、花椒、糖、醋、豆瓣醬適量 。
做法:
1、先挑出小田螺和死田螺 , 用清水洗2次再入池子中喂清水24小時,然后將田螺入滾水中汆去蓋,去蓋后的田螺還要再清洗3次 , 最后還要漂水5小時,徹底去除田螺的土腥味,保證田螺的品質(zhì) 。
2、漂洗過的田螺先要放到鍋中煮熟,在鍋中加入豆瓣醬、花椒、辣椒、糖、醋等調(diào)料炒出香味,再放入田螺煸炒,最后用小火燜煮,使其入味,約10分鐘即可 。
功效:具有強(qiáng)身健體的功效 。
2 田螺有什么營養(yǎng)價值
田螺肉豐腴細(xì)膩、味道鮮美,被譽(yù)為“盤中明珠” 。經(jīng)常食用田螺,可以保護(hù)視力,防止眼睛干澀 , 對黃疸、腳氣、痔瘡等疾病也有一定的食療作用 。
3 田螺的選購儲存
1、選購田螺時,應(yīng)該正確識別田螺的體貌特征 。田螺殼硬 , 外觀呈圓錐形,殼頂略尖 , 有多層螺層,殼口呈卵圓形,褐色,上有排列生長紋,呈同心環(huán)狀,螺肉柔軟滑嫩,頭部呈圓柱形 , 前端突出有吻,腹面有口及一對觸角,伸縮靈敏 。
2、儲存田螺時 , 洗凈后可以用保鮮膜包好放入冰箱 。

    推薦閱讀