1、積極分析疲勞的原因，找出原因 ， 積極解決 。如果因為壓力而厭倦了學習，可以適當?shù)匕褜W習和休息結合起來 。如果因為家庭關系不好而厭倦了上學，應該積極與父母溝通 。
2、努力學習與他人溝通 。當厭學問題嚴重和突出時，應該積極尋求家人的理解和幫助 ， 當學習成績不佳時，應該與老師進行良好的溝通 ， 尋求理解、鼓勵和支持 。
【初三孩子厭學不想上怎么處理 孩子初三厭學,不想上學了怎么辦?】3、當厭倦了學校，也應該考慮是否有心理問題 ， 并進行對癥治療 。
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