【小米手環(huán)中pai什么意思 小米手環(huán)pai是啥意思】
品牌型號：小米手環(huán)
系統(tǒng)：NFC7
小米手環(huán)pai的意思是個人運(yùn)動機(jī)能指數(shù)，一個基于用戶年齡、性別、靜息心率和過去7天的心率數(shù)據(jù)的個性化計(jì)算數(shù)值 。用戶可以通過pai檢測人身體的各項(xiàng)數(shù)據(jù)，比如鍛煉、睡眠、身高、體重、心率等數(shù)據(jù) 。
PAI 值的計(jì)算并不是簡單的加和，而是以七天為一個單位，通過數(shù)學(xué)模型利用心率和時間計(jì)算出活動強(qiáng)度進(jìn)行打分得出的 。首先 PAI 值的計(jì)算并不是簡單的加和，而是以七天為一個單位 ， 通過數(shù)學(xué)模型利用心率和時間計(jì)算出活動強(qiáng)度進(jìn)行打分得出的 。
PAI的計(jì)算需要個人年齡，用來計(jì)算最大運(yùn)動心率 。靜息心率，用來計(jì)算儲備心率，這兩點(diǎn)的監(jiān)測數(shù)據(jù)由于每個人都會有所差異，日常心率變化情況 ， 結(jié)合 個人年齡和靜息心率進(jìn)行 PAI 值運(yùn)算 。
PAI值一般來說保持一百是下限，達(dá)到100后就可以理解為對身體有正向改善了 。但是不鼓勵為了獲得更高的pai，給身體造成巨大的負(fù)擔(dān) ， 這樣的做法無疑是不健康的 。身體舒服是第一要素 。
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