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氣排球和排球的區(qū)別 氣排球和排球的區(qū)別介紹


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1、球的材質不同
氣排球:球質軟 。富有彈性 , 手感舒適 , 不易傷人 。球體大 。圓周為80~83厘米;重量輕約100~120克,在空中飄游緩慢、容易控制 。適合于老年人的眼、手、腳的節(jié)奏 。
正規(guī)排球:球圓周為65~67厘米,重量為260~280克,可為淺黃色或其他顏色 。
2、球網不同
氣排球:球網低 。男高2米,女高1.8米 。打球時可減少跳躍,運動安全 。
正規(guī)排球:架在場地中線上空,兩根圓柱上,網寬1米,長9.50米 , 女子網高2.24米,男子網高2.43米 。
3、場地要求不同
氣排球:場地小 。全場長12米,寬6米,室內外均可開展活動 。
正規(guī)排球:8米×9米的長方形,四周至少有3米空地,場地上空至少高7米內不得有障礙物 。
4、運動量不同
氣排球:運動量適宜 。氣排球活動有跑、跳、蹲、轉身 , 使腦、眼、手、腰、腳等都運動,但活動量不大,有利于健身強體 。
【氣排球和排球的區(qū)別 氣排球和排球的區(qū)別介紹】正規(guī)排球:運動量可大可小,適合于不同年齡、不同性別、不同體質、不同訓練程度的人 。

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