1、打底薄軟貼身，毛衣厚實(shí)保暖，外套防風(fēng) 。
2、衣服本身不產(chǎn)生熱量 ， 而是保存熱量 。內(nèi)衣應(yīng)以輕薄柔軟的棉織材質(zhì)為主 。冬季干燥，皮膚敏感 ， 內(nèi)衣應(yīng)緊貼貼身、柔軟、無刺激性 。中層衣服不與皮膚接觸，為保溫層，吸濕性強(qiáng)，羊毛、天鵝絨、木棉材質(zhì)最佳 。上衣可以穿毛衣、羊毛衫、棉紗針織，下半身可以穿羊絨褲 。外套要防風(fēng)為主，面料要細(xì)密，不能穿用毛線織的外套 。另外上衣的領(lǐng)口、袖口、腰、腳踝等最好有纖細(xì)收口的設(shè)計(jì)，防止進(jìn)風(fēng) 。
3、脖子發(fā)冷可能引起血管收縮和頸部肌肉痙攣，所以戴圍巾或或穿高領(lǐng)毛衣，特別是脖子后面不要暴露 。腳是冬天保溫中最重要的，如果下肢保溫好，全身就會變暖 。愛美盡量不穿裙子，必要時保護(hù)膝蓋，使關(guān)節(jié)暖和 。
【冬天怎么穿得暖和一點(diǎn) 冬天怎么穿衣服更暖和】4、保護(hù)腳踝，注意不要露出腳踝，穿長襪子，出去戴圍巾 ， 特別保暖 。冬天最需要的是圍巾、手套、耳套、長襪子這些必備的衣服 。有了這些衣服，一定會覺得暖和 。
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