【馬甲線是指什么 馬甲線簡(jiǎn)介】1、馬甲線是指沒有贅肉的腹部 。
2、由肌肉線條和腹部?jī)刹糠纸M成，因外觀看起來和馬甲相似，所以稱為馬甲線 。馬甲線可以通過無氧運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合的方法來集中訓(xùn)練腰部肌肉線條 。事實(shí)上腹肌包括腹直肌和腹內(nèi)外斜肌，馬甲線主要是指腹直肌的邊緣輪廓 。
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