不建議長期喝 。
【黑枸杞玫瑰花水可以長期喝嗎？】食用中藥適量才是藥效最佳的，可以一周飲用4次左右 ， 也可以根據(jù)個人體質(zhì)選擇飲用次數(shù) 。黑枸杞中也含有一些微量元素是對人體有害的 ， 不可長期過量的食用，并且黑枸杞可以溫?zé)嵘眢w ， 長期食用容易導(dǎo)致上火和眼睛紅腫，適量食用黑枸杞玫瑰花水才是正確的選擇 。
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