外科口罩不可以防霧霾 。要阻擋二點五微米的霧霾空氣顆粒需要醫(yī)用N95口罩 。在霧霾的天氣盡量不要外出 ， 若一定要外出，便必須佩戴N95口罩，回到家之后要洗手、洗臉，霧霾天氣不要開窗通風 ， 保持室內溫度和濕度適宜 ， 飲食以清淡為主 。
規(guī)范佩戴口罩：
【外科口罩可以防霧霾嗎？】佩戴口罩時先將口罩的弧度預留層展開，通過耳帶把口罩固定在臉部，將口、鼻、下頜完全包住，再用力捏緊鼻梁上方的金屬條，使其緊貼鼻梁，最后調整下巴部位的氣密性 。必要時可將掛繩從腦后打結，以提升緊固性 。整個佩戴過程應避免用手接觸口罩外側 。一次性使用醫(yī)用口罩和醫(yī)用外科口罩均為限次使用，累計使用不超過8小時 。職業(yè)暴露人員使用口罩不超過4小時 。口罩使用時間達到上限后，不可繼續(xù)使用 。
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