（1）吃什么食物可以清火1、主食類 ， 對(duì)于主食來講，五谷雜糧相對(duì)于精致的米食和面食都有清火的效果，例如玉米、粳米、燕麥等等，都具有一定的膳食纖維，膳食纖維對(duì)于身體有一定的清火作用 。
2、對(duì)于蔬菜和水果類，應(yīng)該盡量較多的攝入含葉綠色素多的蔬菜，和富含維生素和微量元素較多的水果，例如蔬菜類有生菜、白菜、西生菜、菠菜、芹菜、紫菜等等，水果中可以多吃富含瓜類的食物，例如西瓜、黃瓜、青瓜、苦瓜等等都屬于清火的食物 。對(duì)于肉食類，盡量避免吃牛肉、羊肉和豬肉，可以少量攝入一些海鮮類如魚、蝦、蟹和貝類 ， 都具有清火的作用 。
（2）杯子上的貼紙膠怎么去除干凈導(dǎo)語(yǔ)：杯子是我們常常會(huì)用到的物品，可以用來喝水、刷牙或者裝東西 。剛買的杯子上面一般都會(huì)粘著貼紙膠 ， 有些朋友想把它去除干凈 。那么，大家知道杯子上的貼紙膠怎么去除干凈？杯子上的貼紙膠用什么方法可以清除掉？一起來看看 。
杯子上的貼紙膠怎么去除干凈
1、將粘有不干膠的地方用風(fēng)油精完全浸透，15分鐘后用干抹布用力擦去 。如果污垢難以除去，可以延長(zhǎng)風(fēng)油精浸泡時(shí)間 ， 然后再用力擦，直到擦凈為止 。
2、將吹風(fēng)機(jī)開到最大熱度，對(duì)著膠帶痕跡吹一會(huì)兒，讓它慢慢變軟，然后用硬一點(diǎn)的橡皮擦或者柔軟的抹布就可輕而易舉地擦掉膠印 。適用范圍:這種方法適用于膠帶痕跡比較??，而轻t(yī)河〈嬖謔奔鋆比較久的物品 ， 但物品要有足夠的耐熱性 。
3、用干燥的洗碗布沾取白醋或食醋，完全覆蓋住有標(biāo)簽的部位，使其完全浸透 。浸漬15-20分鐘后，用洗碗布沿不干膠標(biāo)簽邊緣逐漸擦除 。
4、用油！其實(shí)特簡(jiǎn)單，看到很多答案 ， 汽油，酒精什么的，沒有油好!傳播開吧 ， 這個(gè)方法，讓很多人解除不干膠的困擾！方法：能撕掉多少就撕掉多少，撕不下去的，露出膠，用普通食用油滴上，用布或者干衛(wèi)生紙輕輕擦拭，哈哈哈 ， 不留一點(diǎn)痕跡!比什么鋼絲球、百潔布強(qiáng)百倍，最主要的是，不留痕跡哦 。
5、酒精去除法：用軟布之類蘸取足量95%酒精，然后輕輕擦拭不干膠處，不干膠就會(huì)輕易的變軟脫離，同時(shí)酒精一般也不會(huì)對(duì)塑料件或者車漆表面有什么損害 。
6、汽油去除法：用軟布蘸取少許汽油輕擦不干膠處 ， 此時(shí)應(yīng)注意，因汽油對(duì)某種塑料或油漆有“溶解”作用，所以一定要小心使用 。先在不重要的地方輕擦觀察一下 ， 如果沒問題就使用 。但一定注意不要使用汽油太多，同時(shí)時(shí)間盡量要短!
7、護(hù)手霜去除法：護(hù)手霜中含有大量的水(一般在70%以上)，水中含有一定量的表面活性劑 。表面活性劑具有良好的潤(rùn)濕、滲透、溶解能力，可以很快滲透到不干膠和物體表面之間，從而達(dá)到清除的目的 。
8、橡皮去除法：用吹風(fēng)機(jī)把膠帶痕跡吹熱后 ， 然后用橡皮涂就會(huì)很干凈 。
杯子臟了如何刷干凈
1，牙膏
將少許牙膏涂在杯子上面，沾少量水，再準(zhǔn)備一個(gè)牙刷 ， 用牙刷刷洗杯壁，神奇的事情發(fā)生了，污漬真的很容易就刷掉了，刷干凈之后稍微沖洗就好，會(huì)發(fā)現(xiàn)杯子就和剛買回來的一樣 ， 用牙膏洗的杯子還會(huì)帶一點(diǎn)點(diǎn)清淡的味道 。
2、大米
清洗杯子，也可以用大米來清洗 。首先我們?cè)诒乇械谷胍黄可w的大米，在杯子中加入適量清水，把保溫杯的蓋子蓋上，然后不斷的搖晃保溫杯 。在晃動(dòng)過程中 ， 大米顆粒會(huì)和保溫杯內(nèi)壁發(fā)生碰撞摩擦，可以巧妙的去除內(nèi)壁上的污垢 。
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