妊娠高血壓和妊娠糖尿病一樣，是女性在妊娠期間會(huì)得的疾病 。不僅會(huì)影響到孕婦的健康 ， 還會(huì)影響到胎兒的健康以及生長發(fā)育 。孕婦要定期的去醫(yī)院產(chǎn)檢，更好一次不落，每次產(chǎn)檢都要測量一下血壓，如果血壓偏高，要盡快采取措施，不要讓它發(fā)展成妊娠高血壓 。
懷孕期間血壓高應(yīng)該怎么辦？1、及時(shí)跟醫(yī)生溝通
懷孕期間血壓高 ， 并不一定是妊娠高血壓，但是不能排除這個(gè)可能 。一些孕婦在家中測量血壓是正常的 ， 一看到醫(yī)生測出來的血壓就高，這是一種白大褂反應(yīng)，需要觀察 。血壓高一些不用太過擔(dān)心，高壓小于等于140，低壓小于等于90，屬于正常的血壓 。出現(xiàn)這種情況要及時(shí)地跟醫(yī)生溝通 ， 詢問醫(yī)生該怎么處理 ， 和醫(yī)生一起，找出引起血壓升高的因素 。
2、測量血壓
孕婦如果在產(chǎn)檢的時(shí)候被檢查出血壓偏高，在回到家中的時(shí)候，就要每天早晚兩次測量血壓，并且記錄下來，看是否會(huì)持續(xù)升高 。如果血壓一直很穩(wěn)定 ， 在生活中干預(yù)調(diào)整就可以了 ， 如果血壓一直升高，就不是正常的現(xiàn)象了，有可能是妊娠高血壓在作祟 ， 要趕緊治療 。
3、調(diào)節(jié)飲食
懷孕并不是想吃什么就吃什么的，如果在飲食方面特別的不注意，不僅會(huì)變得肥胖，還會(huì)增加得妊娠高血壓的幾率 。如果血壓偏高，還沒有到達(dá)高血壓的程度 ， 就要在飲食當(dāng)中加以調(diào)節(jié) 。要減少鈉離子的攝入，少吃鹽，少吃雞精味精，做飯的時(shí)候要清淡一些 ， 不要放太多調(diào)料 。要多吃新鮮的蔬菜和水果 ， 不要吃太多加工類食物，尤其是加工肉，鹽的含量較高 。
4、注意運(yùn)動(dòng)
孕婦不要整天呆在家里，更好能夠抽出一點(diǎn)時(shí)間來運(yùn)動(dòng)，不僅能夠提高免疫力，還能預(yù)防妊娠高血壓和妊娠糖尿病 。孕婦要控制自己體重的增長，孕中后期每周增重不能超過0.5千克 。但是運(yùn)動(dòng)不要過量，還是要注意休息，否則是沒有辦法把血壓控制好的，勞累是導(dǎo)致血壓升高的一個(gè)因素 。
妊娠高血壓該怎么治療？孕婦得了妊娠高血壓，要用正確的方式治療，主要是通過控制飲食、加強(qiáng)休息，并且聯(lián)合服用降壓藥的方式來進(jìn)行治療 。如果只是輕微的高血壓 ， 可以暫時(shí)不服用降壓藥，單純的靠生活調(diào)整來降低血壓 。
如果血壓過高，就要服用藥物 ， *** 鎂是妊娠高血壓疾病的首選藥物，還可以服用硝苯地平、柳胺芐心啶等 。如果病情比較嚴(yán)重 ， 出現(xiàn)了嚴(yán)重水腫、頭痛、腹部疼痛、視物模糊等癥狀，要趕緊去醫(yī)院看醫(yī)生 ， 有可能是先兆子癇，這是非常危險(xiǎn)的一種情況，有可能發(fā)展成子癇 。
孕婦在懷孕期間要注意控制好自身的血壓和血糖，不管是妊娠高血壓還是妊娠糖尿病都會(huì)產(chǎn)生很大的危害 。不管是在意識(shí)方面還是在其他的生活習(xí)慣上，都要做出相應(yīng)的調(diào)整，不能因?yàn)閼言芯碗S心所欲 。
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