李阿姨的丈夫十幾年前就去世了 ， 好不容易把孩子拉扯成人，她覺得終于可以為自己活一次了 。
56歲時(shí)，李阿姨經(jīng)人介紹，與單身的老張組成一個(gè)新的家庭 。可婚后李阿姨發(fā)現(xiàn)，自己常年單身，再加上到了絕經(jīng)年齡，在和老張親熱時(shí)總感覺干澀刺痛 。盡管老張非常善解人意，很努力地讓李阿姨放輕心態(tài)，可她還是覺得很遺憾 。
久而久之 ， 李阿姨甚至覺得夫妻生活是一種負(fù)擔(dān)，漸漸變得反感 。為了解決這一煩惱，老張?zhí)嶙h使用潤(rùn)滑劑，但李阿姨從來沒有用過這玩意兒，有點(diǎn)懷疑：潤(rùn)滑劑有用嗎？
絕經(jīng)后，女性大多面臨干澀問題與李阿姨類似，到了一定的年齡，大部分女性會(huì)面臨一個(gè)尷尬的情況：夫妻生活時(shí)過于干澀 ， 影響雙方的發(fā)揮，時(shí)間一長(zhǎng)甚至導(dǎo)致喪失“性趣” 。
數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)有78%的中老年婦女在夫妻生活時(shí)出現(xiàn)干澀、疼痛的癥狀 ， 導(dǎo)致興奮不強(qiáng)烈，出現(xiàn)抗拒同房的情況 。
為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？
隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的各項(xiàng)機(jī)能也在不斷退化，我國(guó)女性普遍在54-58歲的時(shí)候進(jìn)入絕經(jīng)期 。絕經(jīng)期的到來，意味著雌激素水平下降、性腺功能減退、生殖器官退化 ， 特別明顯變化是分泌液減少，潤(rùn)滑性降低，降低了夫妻生活的感受，在一定程度上對(duì)夫妻感情造成不良影響 。
使用潤(rùn)滑劑，對(duì)身體有害嗎？總是很干澀 ， 夫妻雙方的體驗(yàn)感都不好，那應(yīng)該怎么辦呢？使用潤(rùn)滑劑是一種簡(jiǎn)單有效的辦法 ， 它可以緩解干燥、疼痛的情況 ， 同時(shí)還能夠保護(hù)粘膜，預(yù)防黏膜受損 。
目前，市面上的潤(rùn)滑劑按照成分可以分為水基、油基和硅基，國(guó)內(nèi)最常見的是水基潤(rùn)滑劑 。
水基潤(rùn)滑劑可溶性較好，也容易清洗，更重要的是，水基潤(rùn)滑劑不溶于乳膠 ， 可以和乳膠避孕套一起使用，安全性高 。
油基潤(rùn)滑劑的潤(rùn)滑度比較持久 ， 缺點(diǎn)是比較難清洗，而且會(huì)溶解避孕套 。相比之下 ， 硅基潤(rùn)滑劑綜合了水基潤(rùn)滑劑和油基潤(rùn)滑劑的特點(diǎn)，一是使用少量即可保持較長(zhǎng)時(shí)間的潤(rùn)滑，容易清洗；二是不會(huì)溶解避孕套，安全性高 。
因此，硅基潤(rùn)滑劑是目前綜合效果最好的人體潤(rùn)滑劑 。
人體私密部位比較敏感和脆弱，很多人擔(dān)心使用潤(rùn)滑劑是否會(huì)對(duì)身體造成傷害 。一般來說，使用成分簡(jiǎn)單、無色無味、不溶于乳膠的潤(rùn)滑劑是安全的，建議不要購買香味濃烈和含有其他化學(xué)成分的潤(rùn)滑劑，以免引起皮膚過敏 。
正確使用，才能加分潤(rùn)滑劑買回來之后，怎么涂、涂在哪里、涂多少也有講究 。
潤(rùn)滑劑的用量因人而異，有的人用一點(diǎn)點(diǎn)就足夠了，有的人要加量才能達(dá)到理想效果 。第一次使用時(shí) ， 可以擠出硬幣大小的量，放在手心揉搓開再涂抹 。
延伸：絕經(jīng)后女性可科學(xué)補(bǔ)充雌激素除了可以使用一些用品來提高夫妻生活質(zhì)量，絕經(jīng)后女性還可以適當(dāng)補(bǔ)充雌激素 。
絕經(jīng)后 ， 由于卵巢功能衰竭，垂體功能亢進(jìn)，促性腺激素分泌過多，有些女性會(huì)出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂 ， 引起心悸、失眠、乏力、情緒不穩(wěn)定等身體不適 。適當(dāng)補(bǔ)充雌激素，可以改善癥狀 ， 提高生活質(zhì)量，同時(shí)還可以刺激分泌物，減緩生殖器萎縮速度 。
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