養(yǎng)胃 。
【秋葵是養(yǎng)胃還是傷胃 秋葵三種人不宜吃】經(jīng)常吃一點秋葵是能起到養(yǎng)胃的作用的 ， 秋葵當中含有大量的粘液物質，這些粘液物質營養(yǎng)價值非常高，食用后能起到滋補身體的效果，并且食用之后這些粘液還會在胃內形成一層保護膜，這樣能減少其他食物對腸胃的刺激 。同時這些粘液還能刺激胃酸的分泌，從而幫助食物更好的消化 ， 能幫助提高腸胃功能，非常適合腸胃不好的人食用 。
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