青島市健身健美協(xié)會(huì)每年都要組織國(guó)家各個(gè)級(jí)別健美健身裁判員培訓(xùn)，特聘業(yè)內(nèi)優(yōu)秀講師講解CBBA健美健身最新競(jìng)賽規(guī)則及裁判法，積極為青島市健美健身運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)后備力量；同時(shí)不定期舉辦健美健身體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)及營(yíng)養(yǎng)健康培訓(xùn)班，積極譜寫全民健身、全民健康運(yùn)動(dòng)主旋律 。
現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏的加快，使人們?nèi)菀缀鲆曌约旱慕】禒顩r，生活質(zhì)量降低 。這就要求我們開始探討，用科學(xué)合理的方法來促進(jìn)人們的身心健康 。健身健美運(yùn)動(dòng)不僅可以提高練習(xí)者的身體素質(zhì)，增進(jìn)健康、調(diào)整形態(tài)，而且可以調(diào)節(jié)人的心理、增強(qiáng)練習(xí)者的自信、改善人的精神面貌、緩解練習(xí)者的工作和生活帶來的壓力 ， 對(duì)其充滿信心 。同時(shí)，還可以提高人們的社會(huì)適應(yīng)能力 ， 創(chuàng)造良好的生活、工作和學(xué)習(xí)氛圍 。只有這樣才能使我市健身健美運(yùn)動(dòng)向著全民健身、人人健身、天天健身、終身健身、科學(xué)健身的理想目標(biāo)發(fā)展 。
來源：觀海新聞/青島早報(bào)采訪人員 劉世杰
【青島健身 青島健身器材生產(chǎn)廠家】編輯：曉平
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