
蜂蜜有潤(rùn)腸通便的作用,可以與黑枸杞搭配泡水喝,緩解便秘的癥狀 。
蜂蜜黑枸杞水
原料:黑枸杞8克,蜂蜜15克 。
【便秘怎么樣喝黑枸杞 便秘怎么樣喝黑枸杞水】做法:將黑枸杞和蜂蜜放入杯中,沖入溫水即可 。
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