登山機鍛煉能減肥 。
【登山機能減肥嗎？ 登山機能不能減肥】在使用登山機鍛煉時，雙腿需要不停的前后交替運動 ， 能夠同時運動到腿部、腰腹部、臀部等部位，在鍛煉這些部位的肌肉的同時，能起到消耗熱量 ， 燃燒脂肪的效果，從而達到減肥瘦身的目的 。
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