1、首先，孩子最好從?。ㄓざ逼冢┚筒蝗猛媸只?，平板等電子產品 ， 從小培養(yǎng)孩子聽故事、看書、做小實驗、參加運動鍛煉、親近大自然的良好習慣 ， 讓孩子遠離手機等電子產品 。當然要做到這一點，是非常困難的 ， 絕大部分友友都難以做到，這需要友友們以身作則，在家里決不能當著孩子的面玩手機平板等，而且是每天這樣堅持 。希望還是準爸準媽的朋友們做好這樣的打算并堅持到底，為孩子付出是絕對值得的 。
【怎么控制孩子玩手機游戲 如何控制孩子玩手機游戲】2、其次 ， 如果孩子已經養(yǎng)成了玩手機、平板等的習慣 ， 那就要嚴格制定相關規(guī)矩 。比如：星期一到星期五原則上不能玩，不能碰手機、平板等，用來學習除外 。那孩子完成作業(yè)后的空閑時間怎么打發(fā)呢？可以去小區(qū)運動鍛煉一下，或者去附近書店看看課外書 ， 還可以在家和家長玩玩親子游戲，增進感情 。
3、平常上學期間不玩 ， 周末可以適當玩一下，這樣孩子也有盼頭，但前提是先自覺主動把所有作業(yè)按質按量完成 。同時玩要有限制 ， 小學生不宜超過30～40分鐘 ， 低年級的甚至不宜超過20分鐘，就要休息，讓眼睛放松，預防近視 。初中以上孩子不宜超過1個小時 。一天只能玩1次就OK了，如果想要玩第2次那就要靠本周良好的表現來換取，絕不能讓手機、平板幾個小時、半天 ， 甚至整天都在孩子手里 。那樣最終會害了孩子 ， 極個別自控力強智商又很高的孩子除外 。
4、建立獎懲機制可以結合孩子、家庭的實際情況建立獎懲機制：
（1））獎：鬧鈴響自主起床、起床只需家長叫一次、做事不拖拉、放學盡早回家、放學一回家主動自覺做作業(yè)、作業(yè)完成好、表現好、被老師表揚、考試好或有進步等等好的表現可得到贊，當贊達到一定數量可以滿足孩子的一些要求 。
（2））懲：起床拖拉、做事拖拉太慢、回家晚、回家不做作業(yè)或看書、作業(yè)做太差、考試下降嚴重等不好不積極的表現就懲罰，懲罰可以是減少一個贊，或練字一篇，或做點力所能及的家務或看書15分鐘等等 。
5、總之，一定要把規(guī)矩定好，而且要打印出來貼在某個地方如門后面，客廳墻壁等，無規(guī)矩不成方圓，制定規(guī)矩過后還要嚴格實施，絕不能放水，縱容孩子 。
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