【為什么每天都要練基本功 為什么每天都要練基本功呢】
堅(jiān)持每天練習(xí)基本功很重要 ， 一日練一日功，一日不練百日空 。舞蹈基本功是需要長(zhǎng)期鍛煉的，如果很長(zhǎng)一段時(shí)間不去練習(xí)，之后回功，那就需要再痛一次 。
舞蹈基本功除了狹義的壓腿、下腰、踩跨等 ， 還有肌肉的控制能力，舞臺(tái)的表現(xiàn)力，動(dòng)作的規(guī)范性等等 。把上動(dòng)作可分：擦地、蹲、劃圈、小踢腿、跨掖蹲(單腿蹲)、腰、控制、壓腿(朝天蹬)、大踢腿等 ， 把下動(dòng)作可分為：大踢腿、擦地、蹲或控制、轉(zhuǎn)、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圓場(chǎng)步等 。
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