獻血前注意事項：
1、了解血液相關(guān)知識，消除緊張心理；
2、帶上有效個人證件前來獻血，獻血者有效身份證包括居民身份證、駕駛證、軍（警）官證、士兵證、港澳通行證和臺胞證以及護照等；
【汕頭獻血前要注意什么？】3、獻血前一天要保證充足的睡眠 ， 主要是因為有足夠的精神及精力，能夠保證獻血后不出現(xiàn)異常情況如頭暈、頭痛等，減少因睡眠不足導(dǎo)致疲勞而引起的獻血反應(yīng)；
4、獻血前避免空腹，但要注意飲食清淡，不要過于油膩 。
?堅信您的愛心奉獻，一定會為他人的生命帶來希望?
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