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宮保雞丁的正宗做法視頻 宮保雞丁的正宗做法


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大家好,我是第一美食的阿飛,關(guān)注阿飛,有更多的家常菜供大家參考 。
【宮保雞丁的正宗做法視頻 宮保雞丁的正宗做法】宮保雞丁是一道傳統(tǒng)特色名菜,口味也經(jīng)過多次改良,魯菜,川菜,貴州菜中都有收錄,在味道上也是各有千秋 。
今天我們就分享一道家常宮保雞蛋的做法,雞肉細嫩,甜酸爽口 。

雞胸肉一塊,片成厚片,先切成大小均勻的肉丁,放在盆里,加入食鹽,胡椒粉,料酒,把調(diào)料用手充分抓勻化開,給雞肉入味 。

放入一把干淀粉抓勻,順著一個方向攪拌,加淀粉是為了在雞肉表面形成一層保護 , 鎖住水分,口感更鮮嫩 。

大蔥白切成丁放在盆里 。

準備一把花生米,大蒜切成薄片 。

下面我們先把花生米炸一下 。
鍋內(nèi)燒油,一定要在涼油的時候倒入花生米 , 熱油下鍋會使花生米急劇受熱,容易導(dǎo)致外焦內(nèi)生 。
開小火,慢慢的升高油溫,花生七八成熟,聽到十多次噼啪的炸裂聲以后,花生輕微變色,倒出花生控油,花生涼了以后就會酥脆 。

鍋內(nèi)燒油,油燒至4成熱,倒入雞肉丁,油面上沒有強烈的翻泡,就是4成熱,雞肉丁滑油1分鐘左右,低溫滑出來的肉丁更鮮嫩,雞肉變色以后,倒出控油 。

提前把蔥丁放在漏勺上,用熱油澆一下,這樣做更能激發(fā)大蔥的香味,把雞肉和蔥丁倒在一起 。

鍋內(nèi)留油,倒入蒜片,花椒,紅干椒 , 炒出香味,加入兩勺豆瓣醬,翻炒出豆瓣醬紅油,加入白糖(白糖的量要稍大一點),翻炒化開白糖,倒入白醋,加一點清水充分化開白糖,勾入一點水淀粉,把湯汁炒的濃郁粘稠時 。

倒入雞肉 , 蔥丁和花生米 。

加入一點花椒油來提味,加入胡椒粉,雞粉,快速翻炒入味后就可以出鍋裝盤了 。烹飪過程中,不需要再放入食鹽,雞肉已經(jīng)用料酒 , 食鹽腌制過,豆瓣醬里面也有食鹽 。
好了 , 這道微辣酸甜口的宮保雞丁就做好了 。

我是阿飛 , 感謝大家對第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋別忘記關(guān)注我們 , 阿飛謝謝大家觀看 。

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