【14歲的女孩沉迷于手機怎么辦，十四歲女孩沉迷手機怎么辦】
1、首先這個年齡段的孩子正是都初中的時期也是青春叛逆的時期，最好不要給孩子買手機，畢竟他的自律能力還是比較差的 。
2、積極與孩子溝通 ， 讓孩子明白整天玩手機的危害，孩子使用手機一般是游戲和聊天或者看視頻之類，真正用于學習的比較少，如果留有手機在家方便來人小孩打電話的就不允許孩子帶到學習 。
3、如果父母有時間多陪孩子，平時在家多與孩子去進行體育鍛煉或一些活動甚至家務勞動，在學校期間也多鍛煉孩子多參加集體活動和體育鍛煉，只有一個家庭大家都不沉迷手機，都是過著健康的生活，孩子也會受到積極的`影響 。讓孩子學會放下手機，把注意力轉移到其它有益的活動上來 。
4、積極引導孩子正確使用手機；學會正確利用他來學習、查閱資料，但不要過分依賴手機，在學習中先學會獨立思考 ， 然后在通過網(wǎng)絡來驗證自己的思考，然后在通過網(wǎng)絡來驗證自己的思考而不是直接在網(wǎng)絡上找答案 。這需要父母與孩子一起學習，父母學歷低也可以在旁邊陪讀，也能起到監(jiān)督教育的作用 。
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