帶籃球護(hù)腕，首先將手握成拳狀，將大拇指伸出 ， 把護(hù)腕的拇指套入大拇指中 ， 接著固定護(hù)腕的一端，另一只手將護(hù)腕的尾端拿好，開始纏繞手腕，第一圈時(shí)一定要纏繞緊實(shí) ， 最后將護(hù)腕尾部的魔術(shù)貼貼緊即可 。
【籃球護(hù)腕怎么帶 籃球護(hù)腕怎么帶?】護(hù)腕戴在左手和右手都是可以的 。
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