陰道和子宮頸檢查可以幫助女性了解陰道怎樣才算處于正常狀態(tài)，并且使自己對(duì)身體出現(xiàn)的問(wèn)題可以做出更快的反應(yīng)，但是，要記?。閡醯雷約觳荒莧〈磕曜ㄒ檔囊醯蘭觳?。
需要時(shí)間：20分鐘左右；
步驟：
1，你需要強(qiáng)光的幫助，準(zhǔn)備手電筒，鏡子，陰道潤(rùn)滑劑，抗菌肥皂或酒精，塑膠反射鏡（這個(gè)可以在藥房買(mǎi)到）
2 ， 找到一個(gè)可以讓自己放松的地方 。可以是地板，或者沙發(fā)，只要你覺(jué)得舒適，就可以了 。
3 ， 躺平
4，屈膝，并分開(kāi)雙腿
5，把潤(rùn)滑劑擦在塑膠反射鏡上，并把反射鏡放到陰道附近的位置 。找一下比較舒服的放進(jìn)反射鏡的方位 。
6，當(dāng)反射鏡放入了陰道，手抓住較短的握柄 ， 并且慢慢用力，直到陰道被打開(kāi) 。
7，繼續(xù)用一點(diǎn)力推手柄，直到你聽(tīng)到“卡”的一聲 。這一聲代表，反射鏡已經(jīng)穩(wěn)妥地放在陰道里了 。
8，把鏡子放在腳邊 ， 旋轉(zhuǎn)一下反射鏡 ， 知道鏡子的光能夠射到反射鏡上，并能使自己看得到子宮頸和陰道壁 。
9，記錄自己陰道的顏色與陰道分泌物的顏色狀態(tài) 。
10，當(dāng)你檢查完之后，就馬上移除反射鏡
11，用抗菌肥皂或者酒精把反射鏡徹底地洗干凈 ， 并妥善保管 。
其他提示：
1，你可以在藥房賣(mài)藥物供應(yīng)品的地方找到這種特殊的反射鏡 。
2，有些婦女會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果朋友和伴侶幫手拿著鏡子 ， 檢查會(huì)變得更加簡(jiǎn)單 。正常的陰道狀態(tài)是潮濕的，略帶桃色的 ， 有莖狀物依附在上面 。孕婦的陰道會(huì)略帶藍(lán)色 。
【分泌物二項(xiàng)陰性 陰道檢查2分什么意思】3，陰道的分泌物每個(gè)月都會(huì)不同 。了解你身體的改變規(guī)律可以幫助你找到你最佳的受孕期和避孕期 。
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