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投擲壘球的動(dòng)作要領(lǐng) 投擲壘球( 二 )


糾錯(cuò):支撐腳站位離球較遠(yuǎn)或者較近,教師可以在球側(cè)標(biāo)好站位點(diǎn)讓學(xué)生進(jìn)行反復(fù)練習(xí),強(qiáng)調(diào)抬頭練習(xí) 。
(3)兩人一組傳球完整動(dòng)作練習(xí) 。(情景鋪設(shè):“足球小明星”練習(xí)賽)
組織教學(xué):維持之前兩人一組分配,在半場(chǎng)區(qū)域形成面對(duì)面5m進(jìn)行傳球比賽 。在練習(xí)比賽過(guò)程中,老師會(huì)巡視指導(dǎo) , 強(qiáng)調(diào)在練習(xí)中要?jiǎng)幼鬟B貫,進(jìn)而選拔出傳球次數(shù)最多的優(yōu)秀學(xué)生小組進(jìn)行展示 。
(4)游戲—“誰(shuí)是足球?qū)氊悺弊闱騻鲹尳佑螒?br /> 組織教學(xué):10人為一個(gè)大組,選出兩名搶球隊(duì)員,其余人形成圓圈趨勢(shì) , 搶球隊(duì)員搶斷球之后由傳出該球的隊(duì)員上場(chǎng)成為搶球隊(duì)員,傳球次數(shù)多的大組為獲勝大組 。
4.檢驗(yàn)—優(yōu)秀學(xué)生小組展示:(情景鋪設(shè):“超級(jí)足球小明星”技能展示)
5.教學(xué)比賽—傳球比賽(校園傳球聯(lián)賽—最佳兩人組)
組織教學(xué):全班學(xué)生按照之前兩人一小組進(jìn)行傳球比賽,傳球次數(shù)多且在傳球中用的腳法多的小組即為獲勝小組“最佳兩人組” 。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動(dòng)—朗誦“八段錦”進(jìn)行全身關(guān)節(jié)放松
組織教學(xué):四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形
要求:放松活動(dòng),身心充分放松 。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生 。
3.回收器材、宣布下課、師生再見(jiàn) 。
四、場(chǎng)地器材
足球場(chǎng)半場(chǎng) , 器材:足球40個(gè) 。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:30%~45%;平均心率:130~135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上 。
【投擲壘球的動(dòng)作要領(lǐng) 投擲壘球】六、課后反思

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