要回答這個問題，先得知道人為什么會睡覺 。
所謂“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，睡眠占據(jù)了我們生命中的大多數(shù)夜晚，還時不時在白天刷一下存在感 。然而，盡管生物學家、心理學家們百般探索，睡眠對我們來說仍然很神秘 。
人睡覺時都發(fā)生了什么？
盡管不知道究竟是哪些因素扣動了睡著那一瞬間的“扳機”，但是當我們“睡死過去”的時候，大腦并沒有閑著 。
根據(jù)腦電波波形，睡眠可以分為慢波睡眠和快波睡眠兩類 ， 二者交替進行，合起來是一個完整的睡眠周期，正常人一夜能經歷四五個睡眠周期 。
慢波睡眠發(fā)生在睡眠的初期，一般持續(xù)60~90分鐘，又由淺至深分為四個階段：感覺好困的入睡階段、意識模糊的淺睡階段、夢游尿床的熟睡階段、叫不醒的深睡階段 。
快波睡眠也叫快速動眼睡眠（REM），持續(xù)20~30分鐘 ， 此時軀體的感覺和運動功能進一步減退，眼球快速轉動，人在這個階段基本都會做夢 。
●睡眠周期
由于理發(fā)店的Tony老師們會不斷喊你洗頭，讓你辦卡，給你染發(fā)燙發(fā)吹干定型，所以作為一個正常人，剪頭發(fā)時是不太可能連續(xù)睡一個多小時的，也就是說，絕大多數(shù)情況下你都處于慢波睡眠的第一二階段，效果和午休差不多 。
說完睡眠周期，讓我們來看一看，理發(fā)店有哪些魔力讓你昏昏欲睡 。
●有魔力的理發(fā)店
首先 ， 如果你覺得在理發(fā)店里入睡比在自己床上容易 ， 可能是因為你平常睡覺時干擾因素太多了 。
當我們裹著塑料布一動不動，不方便玩手機，不愿意和Tony老師聊天 ， 也不想觀察鏡子里披頭散發(fā)的自己時，大腦放空就會很容易進入休眠節(jié)能狀態(tài) 。如果又是個摘掉眼鏡就宛如失明的近視眼，那除了睡覺確實沒什么別的事好做 ?！盁o聊得只剩睡覺”除了出現(xiàn)在理發(fā)店，還能出現(xiàn)在上數(shù)學課、陪家人看春晚、陪女朋友看韓劇等場合 。
●睡到招來120
第二，梳理毛發(fā)是靈長類互相表達好感的重要手段，我們剪頭發(fā)時犯困 ， 很可能是體現(xiàn)了靈長類的共性 。
對-狒狒猩猩猴子來說，梳毛不僅能清理虱子寄生蟲，還能起到安撫的作用 。埃塞俄比亞草原的狒狒們每天要花20%的時間互相梳理毛發(fā)；動物園猴山上的小猴子輪番給猴王梳毛獻媚；動物學家甚至發(fā)現(xiàn)，印度尼西亞的長尾獼猴把梳毛作為一種性賄賂：發(fā)情期的母猴平均每小時性交1.5次，但如果公獼猴幫母猴梳理毛發(fā)，這個數(shù)字能提高到每小時3.5次 。在理發(fā)店里打盹，可能只是因為梳理毛發(fā)的行為讓作為靈長類的你心情格外舒暢 。
●梳毛的狒狒
第三 ， 可能導致你剪頭發(fā)時頻頻犯困的，還有夜間睡眠不足 。
長期睡眠不足可能導致很嚴重的后果 。在大鼠睡眠剝奪實驗中，不能睡覺的大鼠最終因為能量代謝和免疫系統(tǒng)失衡死亡 。出于人道主義，現(xiàn)在禁止對人進行睡眠剝奪實驗，但睡眠不足確實會讓人暴躁易怒、記憶力衰退、無法集中注意力 。每天需要睡多久因人而異 ， 如果你經常白天困倦，可能就需要延長一下睡眠時間了 。
最后，如果你不光在剪頭發(fā)時睡著，還會在擠地鐵時、吃飯時、開車時、約會時突然睡到不省人事的話，你可能是得了一種叫“發(fā)作性睡病”的病 。
推薦閱讀
- 女士手表應該戴在哪只手上 女士手表應該戴在哪只手上比較好
- 金蟾適合什么生肖人戴 金蟾和12生肖哪個好
- 夢到狗戴牙套 夢到狗戴牙套什么意思
- 翡翠手鐲為何戴了會變白 翡翠帶了會發(fā)白怎么辦
- 拍婚紗照可以戴眼鏡嗎？
- 圓臉戴什么眼鏡框好看
- 孕婦夢到穿白衣服 孕婦夢到穿白衣服戴孝的人
- 結婚照可以戴眼鏡嗎？
- 隱形眼鏡怎么戴比較容易
- 夢到別人頭上戴花圈 夢到別人頭上戴花圈什么意思