我們都聽(tīng)過(guò)發(fā)燒了多穿點(diǎn) ， 捂捂出點(diǎn)汗就好了的話 ， 并且有些人確實(shí)也會(huì)采取這樣的行動(dòng) 。將發(fā)燒等同于一般感冒，以為捂汗就能治愈，但其實(shí)病上加病 。
發(fā)燒不能像受了風(fēng)寒一樣，穿得里三層外三層捂汗治療，而應(yīng)該在測(cè)量溫度后，進(jìn)行降溫處理 。
發(fā)燒后的正確處理方法：
首先，可以采用物理降溫 。與捂汗相反，發(fā)燒時(shí)應(yīng)脫掉過(guò)多衣物，解開(kāi)衣服扣子，讓身體處于通風(fēng)狀態(tài)，在散熱的同時(shí)注意手腳部位的保暖 。物理降溫也可以通過(guò)洗熱水澡或用溫?zé)岬拿聿潦蒙碜觼?lái)達(dá)到效果 。
其次 ， 可以選擇藥物降溫 。市面上有很多退燒藥，但一般在身體溫度超過(guò)38.5的時(shí)候選擇使用 。如果處于高燒狀態(tài)下，簡(jiǎn)單的物理降溫不管用的話 ， 可以選用退燒藥 。如果吃了退燒藥還沒(méi)有降下溫來(lái)，也需要間隔四到六個(gè)小時(shí)再次服用 。
最后，多喝水 。多喝水可以加速促進(jìn)身體代謝循環(huán)，有利于退燒降溫 。
發(fā)燒治療誤區(qū)需警惕
1.退燒藥的使用
發(fā)燒時(shí)，為了盡快退燒，很多人會(huì)盲目服用退燒藥，發(fā)現(xiàn)沒(méi)有退下來(lái)，又會(huì)馬上服用另外一種，但這只是一種錯(cuò)誤示范 。退燒藥的服用最好堅(jiān)持選用一種，并且不要在發(fā)現(xiàn)服用了沒(méi)有效果后馬上再次服用 。一般不太高的溫度，都可以選擇物理降溫達(dá)到降溫效果，無(wú)需承受藥物的副作用 。
2.退燒不及時(shí)
很多人在明知道自己發(fā)燒的情況下 ， 不采取退燒措施，硬撐著要等待醫(yī)生治療 。掛號(hào)，等號(hào)是一個(gè)比較長(zhǎng)的過(guò)程，何不先做好降溫處理，再聽(tīng)醫(yī)生診斷 。
3.發(fā)燒防著涼不洗澡
發(fā)燒不等于著涼，也不是普通感冒 。發(fā)燒時(shí)，不應(yīng)該為了不著涼而硬撐著不洗澡 。反而，洗澡可以有效幫助退燒散熱，只需要快點(diǎn)擦拭干凈水珠，換上干爽衣服，根本不會(huì)著涼 。
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