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怎么煮白米粥 小米粥熬多久就熟了

小米粥是一種非常好喝的粥類,很多朋友比較喜歡喝,因?yàn)樗绕饋硐闾饾獬恚疫€有很多食用功效,就比如說可以養(yǎng)胃,那么小米粥該怎么做才好吃呢?今天就來跟大家分享一個(gè)煮小米粥的方法,在煮小米粥之前多加上一步就可以讓小米的營養(yǎng)充分釋放出來,為我們所利用,而且煮出來之后濃稠香甜,非常美味 , 接下來就一起去看一下小米紅薯粥詳細(xì)的烹飪步驟吧 。
【小米紅薯粥】
【怎么煮白米粥 小米粥熬多久就熟了】【烹飪食材】小米,紅薯,冰糖,食用油
【烹飪步驟】
1、這樣做出來的紅薯粥非常好喝,濃稠香甜,營養(yǎng)美味 , 而且做法特別簡單,咱們接下來就一起準(zhǔn)備一下小米紅薯做的烹飪食材吧,先準(zhǔn)備200克小米 。然后再準(zhǔn)備一根紅薯,5~8粒冰糖,再準(zhǔn)備適量的食用油,全部準(zhǔn)備好了之后咱們接下來就可以一塊開始烹飪小米紅薯粥了 。

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2、很多朋友在煮小米粥的時(shí)候都是放水,放米,直接開始煮 , 但是這樣的做法并不是特別正確,并不能將小米的營養(yǎng)價(jià)值完全發(fā)揮出來,而且喝起來也不是那么香,今天就來跟大家分享一個(gè)非常好的方法,只需要多加上一步就可以使小米粥營養(yǎng)又好吃 。首先 , 咱們先把準(zhǔn)備好的200克小米倒在一個(gè)大碗中 , 然后加入適量的清水將其淘洗一遍,小米洗好之后咱們把小米過濾出來,然后放到鍋中 。
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3、接下來把洗凈的小米用大火炒干水分,小米經(jīng)過翻炒以后就會變得膨脹松散,在煮的時(shí)候 , 小米的油脂就很容易和水結(jié)合 , 煮出來的小米粥就會更加香 。而且炒過之后小米也比較容易熟,很快就能夠?qū)⑿∶字嘀蠛?。
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4、水分炒干以后,咱們再轉(zhuǎn)小火將它的香味炒出來,過了5分鐘以后關(guān)火出鍋裝入小碗中,然后放到一旁晾涼待用,接下來把咱們準(zhǔn)備好的紅薯取出來放到水中浸泡一下 , 然后清洗干凈,再將它的表皮全部削掉 。
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5、紅薯削掉外皮之后咱們再將其切成小段,然后把每個(gè)小段都切成片,全部切完之后將其放入盤中待用 。將砂鍋取出來,在砂鍋里面倒上的清水,然后把它燒開,接下來再倒小米,水開之后倒入小米,這樣煮出來的粥很粘稠,很好喝,用勺子不停地?cái)噭右幌?,防止小米粘?。
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6、等到它表面煮出浮沫之后咱們用勺子將其撇去 , 大約煮了10分鐘以后把紅薯片也放進(jìn)去,然后加上一些冰糖,這樣可以增加小米粥的香甜感 。接下來繼續(xù)煮5分鐘,把紅薯煮熟煮透,最后放上一點(diǎn)食用油,這樣小米粥更加濃郁,更加香甜 。時(shí)間到了之后就可以喝了 , 美味的小米紅薯粥就完成了 , 你們喜不喜歡呢?
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【小貼士】
1、小米粥要淘洗一遍,然后用大火炒干水分,再用小火炒出香味 。
2、小米粥煮好之后再加上適量的食用油 。
好了,今天的美食就和大家分享到這里了,我是水大叔,一本正經(jīng)地探索美食樂趣,喜歡的朋友可以給我點(diǎn)個(gè)免費(fèi)的贊,謝謝您的支持!
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