接著把肉片均勻地擺在小盆里面 , 再把剩下的大米全部倒在上面?zhèn)溆?。
4,蒸鍋內(nèi)燒水,等水燒開后,放入拌好的肉片,蓋上鍋蓋,連續(xù)蒸45分鐘 。時間到,取出蒸好的肉片,把盤子倒扣在上面,拿掉小盆,再擺上一朵香菜用來點綴 。
一道營養(yǎng)美味的粉蒸肉就做好了 。
粉條肉丸子
1,準備一把粉條,鍋內(nèi)燒水 , 水燒開,下入干粉條 , 小火煮3分鐘左右撈出,過涼水降溫;
準備一塊去皮的五花肉,剁成肉末 , 放入盆中備用;再準備少許姜末放在肉沫盆中,去腥增香 。把泡好的粉條用刀切碎,放在裝肉末的盆中 。
2,盆中加入食鹽1克,胡椒粉0.5克,十三香1克,蠔油3克,打入一個雞蛋,用手抓勻 , 使調(diào)料和食材充分融合在一起 。
再抓入少許玉米淀粉,用手攪拌均勻,增加肉餡的粘性,攪至肉餡呈粘稠狀就可以了 。
3,起鍋倒入食用油,等油溫燒至五成熱時撤火,撤火是為了避免丸子生熟不一致 。然后用左手的虎口擠出丸子,再用小勺子挖出丸子,下入油鍋中 。
4,等丸子全部下完以后,再上火繼續(xù)炸 , 用勺子輕輕推動,避免丸子粘連 , 改中小火炸三分鐘左右 。炸至丸子表面呈微黃色時撈出控油 。
等油溫升至六成熱時,下入丸子重新復炸40秒,使丸子口感更加酥脆 。
5,把炸好的丸子裝入盤中,撒上少許椒鹽提味,再放上一朵香菜點綴 。一道焦香酥脆的粉條肉丸子就做好了 。
小技巧:炸丸子的時候,一定要用中小火或者是小火,避免丸子外面焦黑,里面還是半生不熟 。
冬瓜錘肉湯
1,準備一塊冬瓜切成小塊,3個香菇切成片,一個西紅柿去皮切成?。?再準備蔥花、姜末和一把洗凈的大青菜 。
準備一塊里脊肉,洗凈后切成厚片,兩面裹上玉米淀粉 。在菜板上撒上適量的干淀粉 , 再把肉片平鋪在菜板上;
用搟面杖勻速地進行錘打,把肉片盡量敲薄一點,注意掌握好力度,不要把肉片錘爛,錘到肉片發(fā)黏的時候 , 可以再撒上適量的淀粉,然后把肉片切成大片備用 。
2,鍋中加入食用油,油熱后倒入蔥姜爆香,再倒入西紅柿?。?翻炒幾下 , 加入一勺食鹽,繼續(xù)翻炒 , 炒出汁水,倒入香菇和冬瓜,改中火翻炒一分鐘,冬瓜炒軟以后加入清水,然后蓋上鍋蓋煮4分鐘左右 。
3,冬瓜煮熟,開始調(diào)味:加入半勺生抽,適量的胡椒粉去腥提鮮 , 再加入少許食鹽調(diào)味,然后改成小火 , 下入切好的肉片,肉片最好一個一個的下入鍋中 , 避免粘連 。
4,肉片下鍋以后,用勺子輕輕推動,改中火煮2分鐘 , 把肉片煮熟,2分鐘過后 , 下入洗凈的大青菜,煮一分鐘左右關(guān)火,加入適量的芝麻香油增香,即可起鍋倒入湯盆中 。
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