【喝什么咖啡減肥 喝什么咖啡減肥最有效】
不加糖、不加奶油的黑咖啡、清咖啡 ， 有較好的減肥效果 。
摩卡、焦糖瑪奇朵這樣的咖啡喝了沒有減肥效果 。
拿鐵、卡布奇諾加牛奶，限制飲用時，也不會影響減肥，還能補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣 。
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