【艾葉泡腳適合什么人 艾葉泡腳適合什么人群】
身體寒濕重的人
用艾葉泡腳對身體寒濕重的人是非常適合的，最好是一周2次左右，寒濕重的人要避免使用寒涼性的食物 ， 也可以在使用艾葉泡腳的過程中，喝一杯生姜紅棗水，既能驅(qū)寒又不瀉氣 。還有身體虛弱的人如果吃多了大補的食物，導(dǎo)致虛不受補而上火，引起牙疼、口腔潰瘍等，就可以用艾葉泡腳，對下虛火的效果非常好 。
風(fēng)寒感冒
當(dāng)受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發(fā)燒時，都可以用艾葉泡腳 ， 泡夠半小時使身體微微發(fā)汗 ， 同時喝一杯生姜糖水，或者喝大量的溫開水，幫助將病毒及寒火及時排出 ， 并且注意休息，風(fēng)寒感冒初期能得到有效控制和治療，好得也比較快 。
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