很多父母平時(shí)是重口味的，但是孩子飲食需要清淡一點(diǎn) 。重口味食物里關(guān)鍵之處在于鹽，再加上高油和辛辣刺激味蕾 。鹽雖然是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｓ玫恼{(diào)味品 ， 但是如果孩子過(guò)多地?cái)z入鹽分，會(huì)影響到鋅和鈣的吸收，孩子缺少了鋅和鈣元素 ， 智力、骨骼發(fā)育都會(huì)受到影響 。
以上6種食物你是不是經(jīng)常給孩子吃呢？所以孩子不長(zhǎng)高，原因在父母！70%的遺傳因素加上30%的后天因素，全在父母了，如果你也經(jīng)常給孩子吃這些，趕緊住手吧！除了以上這些食物要少吃，平時(shí)還要注意不要給孩子過(guò)多的壓力 ， 會(huì)使孩子的精神和心理受到抑制，同樣也會(huì)使孩子的發(fā)育受到影響 。假如孩子感覺(jué)不到成長(zhǎng)的快樂(lè)，就不能全身心地發(fā)展自己了 。
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