濕氣過重對身體的4大危害 。
1、體內濕氣遇寒則成為寒濕，遇熱則成為濕熱，遇風則成為風濕，濕氣在皮下，就形成肥胖 。
2、濕氣在體內不除 ， 人就容易長期便溏 ， 大便不成形 。舌頭黃中帶膩 。
3、濕氣重的人整天打不起精神，影響腸胃功能，頭腦四肢腰身沉重不靈，老是覺得身上有種東西在包裹著，懶得動彈 。
4、濕氣重的人容易身體發福，體態臃腫 。
【如何判斷自己是否濕氣過重】
1、頭發愛出油 。
2、面部油量 。
3、睡覺流口水（濕氣飽和自行流出） 。
4、排便粘稠（不易沖掉）且多便 。
5、小肚子大 。
6、耳內濕（耳禪濕） 。
【身體濕氣過重有什么危害 身體濕氣過重有什么危害嗎】7、陰部潮濕 。
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