【多吃富含碘和酪氨酸的食物 多吃富含碘和酪氨酸的食物會怎么樣】
甲狀腺激素在人體內具有產熱作用，畏寒怕冷的人常常與甲狀腺功能低下有關，而補充富含碘和酪氨酸的食物如海帶、紫菜、海魚、凍豆腐、豆腐皮、魚子，可以刺激甲狀腺激素的分泌，增強人體的御寒能力 。
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