
【飯后喝茶選擇什么茶較好 飯后喝茶選擇什么茶較好喝】
如果是在飯后半小時后想要喝茶的話,最好是選擇紅茶 , 紅茶是全發(fā)酵茶,對胃腸的刺激性弱 。
飯后最好不要飲用濃茶,濃茶中含有的鞣酸、茶堿更多,對身體的不利影響也越嚴重 。
想要飲用濃茶一定要飯后1個小時后在考慮 。
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