家中的孩子進入叛逆期后會變得情緒不穩(wěn)，愛頂嘴，反抗意識比較強烈，進入叛逆期的女孩子也是如此，常常出現(xiàn)心煩、易怒、煩躁的情緒表現(xiàn) 。那么13歲的女孩子叛逆期怎么辦，家長應(yīng)該如何去引導(dǎo)呢？
一、保持穩(wěn)定的情緒
叛逆期的孩子情緒多變，很容易去惹怒我們，我們會為此訓(xùn)斥孩子，其實帶著情緒去教育孩子，只會導(dǎo)致孩子愈發(fā)抗拒，并不利于形成好的溝通氛圍 。
因此需要我們保持平穩(wěn)的情緒，我們要了解叛逆期是每個孩子都會經(jīng)歷的階段，受到不同成長環(huán)境的不同，每個孩子的叛逆程度不同，需要我們盡可能的了解孩子為什么會出現(xiàn)叛逆行為 ， 是什么引起了孩子的情緒波動 。
二、改變溝通方式
青春叛逆期，心理和生理發(fā)生明顯的變化，她們在逐漸走向成熟，自我意識越發(fā)強烈，不再希望家長將自己當做小孩看待，因此需要我們及時改變溝通方式 。
比如在需要孩子做某件事的時候，可以用“請”“麻煩”等比較平和的語氣，而非“必須”“馬上”等命令式的口吻 。
比如多聽聽孩子的想法，不要將自己的想法強加在孩子的身上 ， 不要在孩子說話的時候打斷她們 ， 不要隨意否定孩子的表達、體會，更不要去反駁、質(zhì)疑孩子的經(jīng)歷、心愿 。多多傾聽，越是耐心去聽，去感受，孩子越能感受到我們的真誠，對自己的尊重，而孩子也會去信任你、尊重你 。
三、看見并認可孩子
【13歲叛逆期的女孩子該怎樣去溝通教育 13歲青春期女孩叛逆怎樣引導(dǎo)】孩子進入叛逆期后，非常期望得到外界尤其是家長的認可，因此她們會通過各種方式證明自己，我們要看見孩子的變化，及時給予孩子鼓勵和認可，當孩子的精神需求得到滿足時，才能以更好地狀態(tài)度過叛逆期 。在被認可和肯定中長大的孩子，會更有自信更加懂得感恩 。
四、努力成為孩子的榜樣
父母需要成為孩子的榜樣，并且相信言傳身教的力量，我們的一言一行都會影響孩子的舉動，比如遵守諾言 ， 答應(yīng)孩子完成的事情要履行承諾，如果沒有完成也不要隨意敷衍孩子，應(yīng)給出正面且明確的回應(yīng) 。
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