【一天吃多少橘子能減肥 一天吃多少橘子能減肥呢】
1-3個(gè) 。
橘子并不是吃得越多 ， 減肥效果越好的 ， 而且橘子中還是含有一定量的糖分的，如果食用過多，可能會出現(xiàn)長胖的情況，還會引起身體不適，像上火、腸胃不適等，所以一天吃個(gè)1-3個(gè)即可 。
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