獻血后應(yīng)注意什么？
1.獻血后，壓迫針眼處10分鐘左右或用彈力繃帶壓迫20分鐘左右，防止皮下出血；針眼處保持干燥、清潔，4小時內(nèi)不沾水，避免感染；獻血手臂24小時內(nèi)不提重物；
2.1-2 天內(nèi)不做劇烈運動；
3.多飲水，適當(dāng)補充一些維生素C和鐵含量高的食物 ， 瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品及蔬菜、水果等；
4.如果針眼處有滲血，出現(xiàn)紅腫，24小時內(nèi)冷敷，24小時后熱敷 ， 一般7-10天會逐漸恢復(fù)；
5.個別人可能在獻血后數(shù)小時內(nèi)出現(xiàn)頭暈等不適，請就地蹲下、坐下或臥倒，避免意外傷害發(fā)生 。這種不適為一過性的血管迷走神經(jīng)反應(yīng)，一般數(shù)分鐘即可緩解 。
【衡陽市獻血后應(yīng)注意什么問題？】>>>獻血需要空腹嗎？
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