熟悉我的朋友都知道我愛喝粥，每周七天的早餐里 ， 至少要有三四天會出現(xiàn)各種各樣的粥，家里也是備著各種的雜糧，喜歡什么就抓點什么，隨便煮一煮都覺得很好喝 。但是大家又都知道雜糧粥一般都比較難煮爛，而煮不爛的話，口感就不好，所以想要得到一碗好粥 ， 是很耗時間的一件事兒，但是 ， 只要方法用對了，再難煮的雜糧也不怕哦 。
像我今天要來分享的這款粥，叫做紅豆芡實雜糧粥，除了紅小豆和芡實以外，我還放了薏仁米、高梁米、麥仁米和糯米，都是超市里很常見的雜糧，熬煮出來的粥又營養(yǎng)又好喝 ， 還可以幫助祛濕健脾，強健身體 。紅小豆、芡實比較硬，都屬于不好煮的食材，用來做粥的話 ， 需要提前浸泡或者煮的時間長一些，很多人即使喜歡喝，但也沒有太長的時間來制作它 。所以我這個方法就比較實用了，把所有的雜糧清洗干凈后一起放到電飯煲里，設置好預約時間，就不用管了，再難煮的雜糧都不用怕，第二天早上可以多睡一會兒，醒來就能喝到營養(yǎng)早餐粥，這方法省時省力還好喝，必須得分享一下，讓更多的人知道 。
【紅豆芡實雜糧粥】【原料】：紅小豆、芡實、熟薏仁米、糯米、高梁米、麥仁米；
【食譜制作過程】：
1、準備煮粥所需要的各種食材 ， 除了薏仁米是提前炒熟的，其它的都是生的；
2、把所有的食材混合 ， 洗凈后放到電飯煲內膽里；
3、往電飯煲內膽里加入適量的清水；
4、啟動電飯煲的煮粥預約模式，我是晚上十點鐘左右把食材放進鍋里的，預約七小時，第二天早上五點左右就會煮好，自動跳轉保溫功能 ， 等我六點多起床時，就不會太燙了；
【薏米粥的做法 薏米粥的做法和功效】5、打開鍋蓋，用勺子攪動鍋里的粥，就可以盛到碗里了 。
早上起來，有這樣一碗好喝又營養(yǎng)的雜糧粥等著自己，是不是幸福滿滿呢！這個方法在我的早餐制作中經常使用，簡單省事又方便，節(jié)省了早上很多的時間，不用早起 ， 要只睡前做好準備工作，設置好電飯煲程序，就可以了，這樣的話 ， 可以多睡半個小時，您覺得這法子怎么樣呢？！
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