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春天怎么樣吃西洋參 春天怎么樣吃西洋參最好


春天怎么樣吃西洋參 春天怎么樣吃西洋參最好



枸杞當歸西洋參湯
材料:
西洋參15克,豬肉400克,紅棗6粒 , 當歸5克,枸杞少許 。
做法:
1.西洋參切片,將豬肉切塊洗凈 , 紅棗當歸枸杞少許 。
2.待瓦煲中水沸騰后,把西洋參、豬肉、紅棗、當歸、枸杞放進去,慢火煲兩個小時后即可,食前再調(diào)味 。
冰糖杏仁燉西洋參
材料:
西洋參片5克,南杏8粒 , 冰糖適量
做法:
1.西洋參切片洗凈,加入南杏適量一齊放入燉盅內(nèi),待褒內(nèi)的水沸騰后把燉盅放進去 。
2.文火燉一個半小時后加入冰糖 , 待冰糖燉溶即可 。
西洋參瘦肉粥
材料:
西洋參8克 , 瘦肉150克,白米70克 。
做法:
【春天怎么樣吃西洋參 春天怎么樣吃西洋參最好】1.西洋參切片洗凈,瘦肉切片洗凈待用 。
2.把水加入瓦煲中煲滾后放入已洗凈的白米 。
3.待二沸后把西洋參片、瘦肉片放進去 , 待滾后再用文火煲約一小時后即可 。食前再調(diào)味 。

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