蜂蜜柚子茶能天天喝，但需要注意用量 。柚子是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、非常好吃的水果，而蜂蜜含物質(zhì)豐富，具有調(diào)和作用，兩者搭配制成的蜂蜜柚子茶富含多種能量，滋味清香可口 ， 適合日常泡水飲用 。但需注意其茶酸性較強(qiáng)，清淡為佳，不適宜大量飲用 。
蜂蜜柚子茶的制作方法
材料
【蜂蜜柚子茶能不能天天喝 柚子茶可以天天喝嗎】柚子1只，檸檬1只，冰糖250克，蜂蜜250克 。
步驟
1、用鹽在柚子表面細(xì)細(xì)揉搓5分鐘 ， 去除柚子表面的果蠟 。溫水洗去柚子表面鹽份 。把柚子黃色的外皮薄薄地削下來，不要白色部分 。
2、泡在淡鹽水里8小時(shí)以上（中間最好換兩次水），去除苦味 。把柚子果肉掰成小小塊兒，檸檬切小塊兒 。全部用粉碎機(jī)打成碎末 。
3、柚子皮切細(xì)細(xì)的絲，有多細(xì)切多細(xì) 。把碎果肉和柚子皮絲倒入鍋中（不能是鐵鍋）、加入冰糖 ， 大火煮開后改小火熬煮，期間用木勺不時(shí)攪動(dòng)，以免粘鍋 。
4、40分鐘后 ， 看鍋內(nèi)柚子醬變粘稠，骨嘟大泡 ， 用勺子劃過時(shí)果肉不立即合攏，即可關(guān)火待涼 。
5、待柚子茶變溫以后，倒入蜂蜜拌均勻，放在干凈無水無油的瓶子里密封好，放冰箱腌4天以后 ， 就能泡水喝了 。
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