山楂中含有解脂酶能促進脂肪類食物的消化，能夠清除體內(nèi)多余脂肪，加快脂肪的分解速度 。
另外山楂內(nèi)還含有豐富的黃酮類、綠原酸等酸性物質(zhì) ， 這些物質(zhì)能促進胃液的分泌，這樣就可以促進體內(nèi)的新陳代謝速度 ， 消耗體內(nèi)多余的脂肪成分 。
【適量吃山楂能減肥 適量吃山楂能減肥嗎】每天吃適量的山楂再加上適當運動以及合理的飲食，這樣的減肥效果才會更好 。
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