1、家長要注意避免用玩手機來作為獎勵 ， 有些家長為了不讓孩子來打擾到自己 ， 或者鼓勵孩子學(xué)習(xí)、完成某個任務(wù)，就用玩手機來作為獎勵，其實讓孩子容易造成對手機的依賴性，是非常錯誤的做法 。
2、可以采取注意力轉(zhuǎn)移法，孩子如果在玩手機的時候，可以讓做別的事情，比如看圖畫書，或者玩積木 ， 用注意力轉(zhuǎn)移的方法來戒掉手機癮 。
【怎樣幫孩子戒手機癮的有效方法】3、可以用時間填充法，孩子平時沒事的時候覺得無聊 ， 家長可以培養(yǎng)孩子更多的興趣，比如彈琴、畫畫或者做手工都可以 。讓孩子的業(yè)余生活豐富和充實起來，就不會有手機癮 。
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