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重慶酉陽雙減政策家長、教師、學(xué)生應(yīng)該怎么做？( 二 )

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4.管好孩子的手機(jī) 。有人說，如果你想毀了孩子，就給他一部手機(jī)，此話應(yīng)該引起我們高度警覺 。請做到“三嚴(yán)”：嚴(yán)格執(zhí)行手機(jī)不帶入校園;嚴(yán)防沉迷手機(jī)游戲和網(wǎng)絡(luò)游戲;嚴(yán)控每天使用手機(jī)的時(shí)段和頻率，防止手機(jī)依賴 。
5.管好自己的行為 。言傳身教，至為重要 。要求孩子做到的，自己首先做到，少些“飯局”“酒局”“牌局”，最大限度騰出時(shí)間，與孩子一起讀點(diǎn)名著、做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)、學(xué)點(diǎn)藝術(shù)、會點(diǎn)家務(wù)、搞點(diǎn)實(shí)踐，形成良好的家校共育氛圍 。
三、孩子們：“雙減”工作中，請注意做到“五個(gè)一”
1.擁有一顆溫暖的心 。生長在這個(gè)偉大幸福的時(shí)代，一定要知黨恩、聽黨話、跟黨走 。請黨放心，強(qiáng)國有我：在校做尊師愛友、勤學(xué)守紀(jì)的好學(xué)生，在家做孝親敬老、自立自強(qiáng)的好孩子，在社會做誠信友善、樂于奉獻(xiàn)的小公民 。
2.培育一個(gè)聰明的腦 。要想成為一個(gè)聰明的人、一個(gè)對社會有用的人，必須好好學(xué)習(xí)，天天向上 。把“雙減”減下去的壓力，變?yōu)閯?dòng)力;把減出來的精力，變?yōu)槟芰?，通過心無旁騖的求知問學(xué)，培根鑄魂，啟智潤心 。
3.練就一副健康的身 。文明其精神，野蠻其體魄 。積極參加體育鍛煉，保證每天一小時(shí)以上，讓熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運(yùn)動(dòng)成為自覺，不當(dāng)“小胖墩” 。
4.保護(hù)一雙明亮的眼 。要有一雙發(fā)現(xiàn)美的“眼睛”，首先要有一雙好眼睛 。懂得科學(xué)用眼，做好眼保健操，合理使用手機(jī)等電子產(chǎn)品，養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，不當(dāng)“小眼鏡” 。
5.磨礪一對勤勞的手 。幸福都是奮斗出來的 。要從小養(yǎng)成愛勞動(dòng)的好習(xí)慣，積極參加力所能及的家務(wù)勞動(dòng)、探索性的創(chuàng)造勞動(dòng)、社會服務(wù)的公益勞動(dòng)，不當(dāng)衣來伸手、飯來張口的“小公主、小皇帝” 。
四、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)：“雙減”工作中，請注意做到“六個(gè)嚴(yán)禁”
校外培訓(xùn)是教育的一部分，各類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)要緊緊圍繞立德樹人根本任務(wù)，嚴(yán)守相關(guān)規(guī)定、紀(jì)律和底線，服從和服務(wù)于“雙減”工作 。
嚴(yán)禁占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期，組織學(xué)科類培訓(xùn);
嚴(yán)禁向?qū)W生(含家長)銷售周末、寒暑假、國家法定節(jié)假日的線上、線下課程、課時(shí)包;
嚴(yán)禁以學(xué)前班、幼小銜接班、思維訓(xùn)練班等名義，面向?qū)W前教育階段兒童開展線下學(xué)科類(含外語)培訓(xùn);
嚴(yán)禁利用主流媒體、新媒體、公共場所、居民區(qū)各類廣告牌和網(wǎng)絡(luò)平臺等刊登、播發(fā)校外培訓(xùn)廣告;
嚴(yán)禁在中小學(xué)校、幼兒園內(nèi)開展商業(yè)廣告活動(dòng)，或是利用中小學(xué)和幼兒園的教材、教輔材料、練習(xí)冊、文具、教具、校服、校車等發(fā)布或變相發(fā)布廣告;
嚴(yán)禁聘用中小學(xué)在職教師、高薪挖搶學(xué)校教師、在境外的外籍人員開展培訓(xùn)活動(dòng) 。
廣大教師、家長、學(xué)生、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，“雙減”正在路上，任重而道遠(yuǎn)，讓我們下定決心，排除萬難，把“雙減”改革進(jìn)行到底!

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