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情商是什么 情商指什么


情商是什么 情商指什么


情商通常是指情緒商數(shù),簡(jiǎn)稱(chēng)EQ,主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì),其包括導(dǎo)商等 ??偟膩?lái)講,人與人之間的情商并無(wú)明顯的先天差別 , 更多與后天的培養(yǎng)息息相關(guān) 。
【情商是什么 情商指什么】
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它是近年來(lái)心理學(xué)家們提出的與智商相對(duì)應(yīng)的概念 。從最簡(jiǎn)單的層次上下定義,提高情商是把不能控制情緒的部分變?yōu)榭梢钥刂魄榫w,從而增強(qiáng)理解他人及與他人相處的能力 。這種智力是由五種特征構(gòu)成的:自我意識(shí)、控制情緒、自我激勵(lì)、認(rèn)知他人情緒和處理相互關(guān)系 。
情商是可以通過(guò)全面系統(tǒng)的課程培養(yǎng)提高并且改變的 。青春期是人生中一個(gè)比較特殊的時(shí)期,學(xué)生們這個(gè)時(shí)候面臨學(xué)習(xí)壓力的同時(shí),又面臨著生理、心理方面的變化 。這些都會(huì)使他們?cè)斐尚睦硎Ш夂蛷?fù)雜的心理矛盾,嚴(yán)重的便可以產(chǎn)生種種不良的后果 。如叛逆、厭學(xué)、考試焦慮、與同學(xué)關(guān)系緊張等問(wèn)題 。

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