很多人都經(jīng)歷過減肥,一定懂得長胖總是輕而易舉,瘦下來卻難如登天 。
如果胖了, 不要說fat 。更常用更合適的說法是:
- gained some weight
- put on some weight
- packed on a few pounds

肥胖還可以用下面這些表達:
- overweight 超重 (更加禮貌)
- obese [?(?)’bi?s]肥胖的, 過胖的 (病態(tài)肥胖的; 臃腫的)
- Obese people tend to have higher blood pressure than lean people.
- 肥胖的人往往比瘦人血壓高 。

再來看幾個形容人身材的詞匯:
- potbelly 大肚腩, 大腹便便的人
- in shape 身材健美
- out of shape 身材走樣
【矮的英語怎么讀 胖的英語怎么讀】

發(fā)胖以后, 最要緊的就是瘦回來 。正確說法:
- lose weight 減肥
- go on a diet 調(diào)整飲食
- starve yourself 節(jié)食(一味節(jié)食不是減肥好方法, 不可取哦!)
- slim down 塑形
I should slim down.
我應該變苗條一點 。slim down也表示減肥哦~
必備詞組:
- regain weight 體重反彈
- be on a diet 節(jié)食減肥
- go off the diet 停止節(jié)食

除了節(jié)食, 減肥最好的方式當然是運動了 。常用表達:
- How often do you exercise?
- 你多久鍛煉一次?
- I work out about twice a week.
- 我一周鍛煉兩次 。
- I exercise at least three times a week.
- 我一周至少鍛煉三次 。

記住這些減肥有用的表達:
- I wanna shed some pounds.
- 我想要減肥
- I wanna slim down.
- 我想瘦身 。
- I wanna lose weight.
- 我想減肥 。
- I wanna get back into shape.
- 我想恢復身材 。
- I’m on a weight-loss program.
- 我正在進行減肥計劃 。
- I’m trying to drop a few pounds.
- 我正在試著減肥 。

許歡歡老師
英語功夫創(chuàng)始人
英語學習專業(yè)心理咨詢師
TESOL教育學會認證教師
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