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核心功效
暖宮調(diào)經(jīng)、溫中散寒、增強(qiáng)抵抗力
黑糖姜棗茶的簡(jiǎn)介
黑糖姜棗茶的口感甘甜，由生姜、紅棗、黑糖搭配而成，是當(dāng)下流行的茶飲。黑糖姜棗茶對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)，有著非常好的暖胃暖宮的功效，在驅(qū)寒除濕氣、防治風(fēng)寒感冒等方面非常有效果。

功效作用
1、暖宮調(diào)經(jīng)：黑糖姜棗茶含有的紅棗具有補(bǔ)血、養(yǎng)血的功效，生姜藥性辛溫，能發(fā)汗解表，祛風(fēng)散寒;黑糖可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán);經(jīng)期女性飲用黑糖姜棗茶，有助于暖宮調(diào)經(jīng) 。
2、溫中散寒：黑糖姜棗茶具有活血功能，飲用后能促使血管擴(kuò)張，可以增加身體的溫度，具有強(qiáng)心作用。對(duì)于血虛、氣虛、貧血的人有很好的效果。
3、增強(qiáng)抵抗力：黑糖姜棗茶中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及提高機(jī)體抵抗力。

適宜人群
一般人群均適宜。
禁忌人群
陰虛火旺者、糖尿病患者。
不宜同食
韭菜：韭菜具有溫腎助陽(yáng)的功效，行氣、養(yǎng)肝、補(bǔ)脾胃，如果和姜一起食用，容易使韭菜發(fā)酸，削弱其溫補(bǔ)的效果。姜：姜和酒一起食用，容易引起上火，灼傷津液，從而導(dǎo)致便秘。
食用方法
【黑糖姜棗茶的功效與作用黑糖姜棗茶的功效與作用禁忌】黑糖姜棗茶：把紅棗、生姜、黑糖加適量水放入砂鍋，大火煮開(kāi)，再轉(zhuǎn)小火煮十幾分鐘即可。