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如何挽留對(duì)象 挽留對(duì)象的句子

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如何挽留對(duì)象 挽留對(duì)象的句子




他讓我滾 ， 我還有機(jī)會(huì)嗎？相伴七年 ， 我們還能回頭嗎？他把我貶得一文不值，我該怎么辦？我這輩子聽(tīng)過(guò)的最難聽(tīng)的話(huà)就是他說(shuō)的 ， 我還要再努力嗎？
每一段你還在糾結(jié)能不能挽回、怎么挽回的戀情，其實(shí)在你心里已經(jīng)有了成功與否的答案 。
可能你在想，搞笑，我知道我還用問(wèn)你？
先別急著反駁 。我們來(lái)看兩段分手對(duì)話(huà)：
A君：

B君：

如果你是A君 ， 你覺(jué)得你能挽回成功嗎？
如果你是B君呢？
把你的回答發(fā)在評(píng)論區(qū)，來(lái)驗(yàn)證一下我猜的對(duì)不對(duì) 。
我猜如果你是A君的話(huà)，你認(rèn)為自己會(huì)失敗 ， 你甚至不會(huì)去試著做，就給自己判了死刑 。
是B君的話(huà)，你覺(jué)得自己還有機(jī)會(huì) ， 愿意一試 。
那我再告訴你，A君B君兩對(duì)情侶分手的原因都一樣 ， 都是因?yàn)槟蟹皆谂呀?jīng)歷重大事件的時(shí)候選擇了忙自己的事，沒(méi)有關(guān)心陪伴 。
你又會(huì)怎么判斷呢？
你看，大部分還沒(méi)有開(kāi)始挽回的戀情，就死在了，你害怕面對(duì)他眼中不堪的自己 。
能不能挽回成功 ， 一半就取決于你對(duì)自己的認(rèn)知 。
把更高維度難解決的“你就是個(gè)怎么樣的人”，合理化成具體問(wèn)題 ， 是你出擊成功的第一步 。
所以我很反對(duì)一件事，就是在挽回中只對(duì)前任使用合理化技術(shù) ， 正確的做法是雙邊合理化 。

1、前任態(tài)度合理化，增加挽回信心
在接受不了前任對(duì)你的評(píng)價(jià)甚至謾罵的時(shí)候 ， 你是不是也會(huì)有這么一個(gè)迷思，明明我好像也沒(méi)有做什么 ， 為什么她就對(duì)我態(tài)度這么惡劣？
那是因?yàn)槟銢](méi)有深刻認(rèn)識(shí)到一件事——你們是家庭不同、經(jīng)歷不同、教育不同的獨(dú)立個(gè)體，你們對(duì)同一件事的思考方式和在意程度完全不一樣 。
比方說(shuō)，戀愛(ài)的時(shí)候他總是用貶低自己的方式來(lái)確定你對(duì)他的愛(ài) ， 問(wèn)你“我是不是不值得你喜歡？”但你不是每一次都告訴他“你值得” ， 偶爾開(kāi)玩笑的氛圍下，也會(huì)說(shuō)“對(duì)呀，你又不是絕世好男人/女人 ?！蔽吹玫娇隙ǖ牟话苍谒睦锇l(fā)酵，最終和你提了分手 。

你需要明確的兩點(diǎn)是：
a你并沒(méi)有故意傷害他，你的潛臺(tái)詞是，“你不是最好的我也愛(ài)你” 。所以不要過(guò)分陷入到他對(duì)你的評(píng)價(jià)里自我嘲諷、自我放棄，你并沒(méi)有他說(shuō)得那么渣 。
b你是直接傷害他的人，但他不是完全針對(duì)你在進(jìn)行攻擊，而是在早年經(jīng)歷里，他受到過(guò)太大的否定，他真正接受不了的是曾經(jīng)的經(jīng)歷，而不是你 。
事實(shí)上也是，大部分的分手都是源于積攢的溝通問(wèn)題上升到了對(duì)這個(gè)人的否定 。
知道他并不是百分百否定了你這個(gè)人本身，你將有更多的力量去邁出第一步 。
2、矛盾合理化 ， 改變他對(duì)你的認(rèn)知
建立信心后，不要傻傻地沖上去告訴他，我沒(méi)錯(cuò)，錯(cuò)的是我們沒(méi)有正確get到對(duì)方的點(diǎn)，還有你想多了 。對(duì)方大概會(huì)被你氣死 。
你要給他的態(tài)度并不是推卸責(zé)任和用道理強(qiáng)行說(shuō)服他 ， 既然已經(jīng)明確了你們的問(wèn)題和他真正在意的點(diǎn) 。使用我的錯(cuò)+具體矛盾+我會(huì)滿(mǎn)足你的需求這個(gè)公式來(lái)表達(dá)會(huì)帶來(lái)立竿見(jiàn)影的效果 。

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